Il walking fitness è la novità del momento: su un tapis roulant meccanico vengono eseguite sequenze con cambi di andature e sequenze di passi di aerobica a ritmo di musica. E’ un allenamento indicato per chi vuole tonificare gambe e glutei e bruciare calorie.
A chi è rivolto?
Questo corso è rivolto a tutti
Insegnante
MIRIAM AIOSA, KEVIN GENNARO E ROBERTO GALUSSERA
Orario Lezione
L'orario delle lezioni per questo corso è:
LUNEDÍ
GIOVEDÍ
LUNEDÍ
Sala 2 20:00 – 20:45
GIOVEDÍ
Sala 3 20:00 – 20:45