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POTENZIAMENTO E STRETCHING

Le lezioni sono suddivise in due parti, la prima di potenziamento muscolare, la seconda di stretching. Il percorso è strutturato in modo da migliorare le prestazioni di tutte le fasce muscolari.

Livello di difficoltà avanzato.

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A chi è rivolto?

Questo corso è rivolto a donne e ragazze che hanno già una buona preparazione fisica e tecnica

Insegnante

Silvia Accossato

Orario Lezione

L'orario delle lezioni per questo corso è: